"Φορτσάρει" για Περιστέρι ο ΑΣΤΕΡΑΣ
![](/images/2021/3/image 10 1.jpg ""Φορτσάρει" για Περιστέρι ο ΑΣΤΕΡΑΣ")
Ο ΑΣΤΕΡΑΣ προετοιμάζεται ενόψει της αναμέτρησης της 25ης αγωνιστικής της Super League Interwetten κόντρα στον Ατρόμητο στο Περιστέρι.
Το πρόγραμμα της σημερινής (3/3) προπόνησης περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης με αντιστάσεις , δυναμική προθέρμανση, ταχύτητες, ασκήσεις συναρμογής και τεχνικής με μπάλα.
Εκτός από την φυσική κατάσταση δουλειά έγινε και σε τακτικό επίπεδο σε περιορισμένο χώρο, τόσο για την επιθετική όσο και για την ανασταλτική λειτουργία, ενώ υπήρξε και παιχνίδι με τρεις ομάδες
ΣΧΟΛΙΑ