ΑΚΟΥΣΤΕ
LIVE

Προπονήσεις και μέσω... Skype!

Η καραντίνα κι ο εγκλεισμός δεν επιτρέπουν στους παίκτες του ΑΣΤΕΡΑ να βρεθούν στο "Κολοκοτρώνης" για προπόνηση. 

 

Ωστόσο, οι κιτρινομπλέ θα ξεκινήσουν και... ομαδικό πρόγραμμα από το σπίτι τους με τον γυμναστή της ομάδας Παύλο Γκότση!

Αυτό θα γίνει μέσω Skype! Ο κάθε παίκτης θα ανοίξει την κάμερά του και έτσι θα μπορεί να δουλέψει σε συγχρονισμένο πρόγραμμα ακολουθώντας τις οδηγίες του Γκότση. 

Ετσι, θα αρχίσουν σιγά - σιγά κι όσο αυτό είναι δυνατόν να ανεβαίνουν κάπως οι ρυθμοί. 

Η τελευταία φορά που έκαναν προπόνηση όλοι μαζί ήταν στις 14/3. Ετσι, την Πέμπτη (2/4) συμπληρώνονται 19 μέρες προπονήσεων στο σπίτι. 

Όλο αυτό το διάστημα, περίπου 50 άτομα από το ποδοσφαιρικό τμήμα είναι συνδεδεμένοι σε μια πλατφόρμα όπου εκεί ο κάθε παίκτης λαμβάνει το ατομικό του πρόγραμμα κάθε εβδομάδα. Μάλιστα, ο κάθε παίκτης έχει στο κινητό και μια εφαρμογή όπου ξέρει ακριβώς τι έχει να κάνει και τι στόχους πρέπει να πετύχει. 

Μόλις ολοκληρωθεί το πρόγραμμά του, το στέλνει αμέσως στον γυμναστή της ομάδας, ο οποίος παρακολουθεί τις μετρήσεις. 

Τίποτα δεν δουλεύει στην τύχη του στην ομάδα ακόμα και στις μέρες τις καραντίνας!

ΣΧΟΛΙΑ

Το ArcadiaSports.gr σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμα μη δημοσίευσης υβριστικών, συκοφαντικών, ρατσιστικών σχολίων και διαφημίσεων, καθώς αντιβαίνουν στις διατάξεις την κείμενης νομοθεσίας. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά προσωπικές απόψεις αναγνωστών.


comments powered by Disqus

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

# Ομάδα Α Ν Ι Η Β
1 ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ 1 1 0 0 31
2 ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ 1 0 0 1 31
3 ΠΑΝΣΕΡΡΑΪΚΟΣ 1 0 0 1 27
4 ΟΦΗ 1 0 1 0 26
5 ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ 1 1 0 0 23
6 ΒΟΛΟΣ ΝΠΣ 1 1 0 0 22
7 ΚΗΦΙΣΙΑ 1 0 1 0 22
8 ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ 1 0 0 1 18

Ροη Ειδησεων